Venez assouplir, renforcer et tonifier vos muscles et articulations en profondeur avant de vous relaxer profondément.
Venez améliorer votre posture, votre équilibre, votre coordination dans le respect du corps et des limites de chacun.
Pendant 45 min, optez pour des séances collectives en ligne et en direct via Zoom ou pour des cours à domicile, en solo ou en duo.
Des cours en présentiel ou en ligne.
Des cours collectifs ou à domicile.
Des ateliers Do-In.
Car une pratique sportive est aussi affaire de rencontre, je souhaite que la notre soit la plus riche de sens pour vous.
Venez faire une séance d’essai pour valider votre choix ou réserver directement votre place.
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