Venez découvrir la sophrologie sur le thème "Détente et Respiration" pendant 1h et en petit groupe, pour laisser votre fatigue ou vos tensions derrière vous et vous relaxer... Je vous…
J'ai hâte de vous retrouver sur le stand des Corsaires Malouins. J'y serais entre 10h et 16h pour les infos et les inscriptions aux cours de Gym Douce. A très…
L'été est encore là mais on sort nos agendas: Les cours de Gym Douce reprendront à partir du lundi 12 septembre 2022. Le planning est en ligne sur le site.…
Venez prendre un temps pour vous et découvrir la Sophrologie dans mon tout nouveau cabinet à Saint-Malo. Dés la première séance, vous ressentirez détente et bien-être pour mieux vivre votre…
Par ces temps troublés nous avons grandement besoin de prendre soin de nous ! Venez vous évader le temps d'une séance de Gym Douce pour vous sentir Zen et Relax... Venez…
C'est la rentrée! Peut-être pas aussi sereine qu'on le voudrait mais c'est le bon moment pour démarrer une activité sportive ou la reprendre après l'été. Notre corps est une…
On a tous envie d'être heureux et de se sentir bien dans nos vies et l'on cherche notre équilibre entre vie familiale, amoureuse, professionnelle mais aussi notre vie "intérieure". Cela…
Chaque années vers le 15 août, c'est le même rituel pour moi. Je prépare la rentrée pour mes cours de Gym Douce. J'aime ce moment d'introspection ou je cherche de…
